HAHA体育在家吃吃喝喝，终于把一年的懒觉都补上了，快乐值：▬▬▬▬▬ 被拉满的同时， 肥肉也养尊处优地回来了 。

　　所以今天小编给你们推荐三款在家就能用的健身器材，就是宅在家也能快速变瘦。

　　研究发现：跳绳700次/5分钟≈慢跑30分钟。每分钟120-140次的速度，一个小时就可燃烧掉600-1000卡的热量，妥妥的燃脂利器。

　　子曾曰过：“工欲善其事，必先利其器。想要走好跳绳减肥的道路，一根好的跳绳是关键！小卖部门口几块钱的跳绳就别想了，那只会让你丧失对跳绳的热情。

　　今天我想向你们推荐的，是icomon智能跳绳！是我在对比了许多跳绳之后，从颜值、手感、智能性、科技感、实用功能等多个纬度对比出来最好的绳了！

　　一根好的跳绳是会让人心动的！摸到的那一刻就有想要跳的冲动！先来说它带给我的直观感受：

　　握感舒适、手感一流、超高颜值、科技感十足。而这就不得不提这看似简单跳绳背后的工艺。

　　首先，手柄采用的是ABS防滑材质，非常轻，握感也很舒服。再也不怕因为手心出汗而把跳绳甩出去的情况。

　　绳长3m，还可根据自己身高自由调节，或者剪短都可以。非常适合儿童、青少年还有健身人群。

　　要知道，如今中考体育加入了跳绳，可见选择一根合适好跳又耐用的绳子有多么重要！

　　连接APP后就能实时查看运动数据、卡路里消耗、跳绳速度，让你时刻了解自己的运动情况。

　　更贴心的是，我们还配备了FSTN高清显示屏，哪怕夜晚在户外，轻轻一按就知道现在跳了多久，跳了多少个，数据一目了然！

　　除此以外，无绳配重的搭配特别适合家里没地方，又不想出门跳的人。要知道有绳子的跳绳需要的空间特别大，不然就容易碰到天花板或是家具。

　　而无绳配重则轻松解决了这个问题，安静，不占空间，楼下的人不会投诉，自己还能宅在家里轻松变瘦！

　　超高的颜值，会让人一发不可收拾爱上它，更爱上跳绳，然后爱上因为跳绳而变得更好的自己！

　　呼啦圈是一种比较流行的运动瘦身方式。转呼啦圈看似简单，实际上稍有停顿、松懈呼啦圈就会从身上掉下来。

　　接下来推荐的这款健身神器每天一练，让您变身肌肉男，这款“虐腹利器”让你轻松“滚”出一幅好身材！

　　这是一款颠覆传统的健腹轮，可以对腹肌造成“成吨的伤害”，以及锻炼到全身各个肌群的力量，让你的核心坚如磐石，“滚”出一身结实肌肉！

　　这款健身轮不放过对每个细节的处理和对品质的把关，可以说是到了苛刻的程度！手柄是根据人体工学设计的弧度，握感非常舒服很好使力。

　　不过几杯咖啡钱，却换来万人羡慕的好身材，在家偷偷变美变健康，然后让别人羡慕去吧！

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